Pourquoi consulter ?

Enfants / Adolescents

  • Gestion des émotions 
  • Trouver sa place dans un groupe (famille, amis, école)
  • Gestion de l’anxiété / stress
  • Gestion des conflits (famille, école)
  • Gestions des peurs / phobies
  • Addictions
  • Harcèlement scolaire
  • Gestion de la douleur
  • …

Adultes

  • Gestion du stress / anxiété
  • Confiance et estime de soi 
  • Amélioration du sommeil
  • Amélioration de la vitalité, la mémoire, l’attention
  • Gestion des peurs / phobies
  • Préparation à un évènement (examen scolaire ou médical, compétition sportive, licenciement, nouvel emploi…)
  • Addictions (alimentaires, tabac, écrans…)
  • Accompagnement à la maternité et à la parentalité 
  • Gestion de la douleur

Entreprises

  • Gestion du stress / souffrance au travail
  • Confiance en soi
  • Gestion des conflits individuels et collectifs 
  • Prise de parole en public
  • Cohésion et travail en équipe 
  • Adaptation au changement  / réorganisation
  • Gestion des tâches multiples
  • Développement de sa créativité
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Quelle que soit votre situation, je vous invite à prendre contact avec moi pour faire le point et définir ensemble la meilleure option de suivi pour régler votre problème.